3 طرق لممارسة الانفتاح في العلاقة



منذ أن بدأت كونلي في نشر الأبحاث الأكاديمية حول عدم الزواج الأحادي منذ أكثر من عقد من الزمن، تعرضت لهجوم من قبل باحثين آخرين في هذا المجال. وتقول إن منهجيتها لم تكن هي المشكلة؛ بل إنها تجرأت على الإشارة إلى أن العلاقات غير الأحادية يمكن أن تكون صحية ومرضية. يبدو أن خلاصة هذه النتائج، التي نشرت في مجلة أبحاث الجنس، هي أن الموافقة المتبادلة والراحة والتواصل هي مكونات حاسمة – بغض النظر عن نوع العلاقة المفتوحة. وفي غياب هذه العناصر، يمكن الشعور بالجنس خارج العلاقة وكأنه خيانة ويمكن أن يضع ضغطًا هائلاً على الزوجين. وكما أشار المؤلف الرئيسي روج، فإن “السرية المحيطة بالنشاط الجنسي مع الآخرين يمكن أن تصبح سامة بسهولة وتؤدي إلى مشاعر الإهمال، وانعدام الأمن، والرفض، والغيرة، والخيانة، حتى في العلاقات غير الأحادية”. يجب أيضًا التفاوض والتحقق من الشفافية حول ما يشعر به كل شريك تجاه المساعي الجنسية للآخر. يمكن للشركاء وضع افتراضات في أي نوع من العلاقات، لذلك من المهم إجراء عمليات تسجيل مع بعضهم البعض لتوفير مساحة آمنة لمعالجة المشاعر، وإجراء أي تعديلات على الحدود المتفاوض عليها وتقييم صحة العلاقة الأساسية.



لكن التواصل في علاقة أحادية الزواج لا يتضمن الحديث عن المواعدة أو النوم مع أشخاص آخرين وإدخال الآخرين في العلاقة (إلا إذا كنت ترغب في فتح الأمور). لذا، علاوة على التواصل المعتاد حول المشاعر والمخاوف والأحلام، يتعين على الأشخاص في العلاقات المفتوحة أن يتنقلوا عبر مجموعة أخرى كاملة من الديناميكيات والمشاعر. كونلي، أستاذ علم النفس بجامعة ميشيغان الذي يدرس الجنس: “لا تطرح هذا الأمر أثناء أي جدال”.

بالإضافة إلى إصدار يناير/فبراير: الاحتفال بجمال الذكور السود، والحديث عن الصحة العقلية،



حتى لو كان لديك علاقة ثلاثية ناجحة – وهو أمر يصعب القيام به – فمن المحتمل أن تظل تشعر بالذنب. يمكنكم أن تقرروا معًا، “دعونا لا نفعل ذلك مرة أخرى.” أنا أحثك ​​على إعطائها فرصة أخرى. تعامل مع عدم الزواج الأحادي مثل ممارسة الجنس لأول مرة – غالبًا ما تكون تلك التجارب الأولى فوضوية وصعبة، لكنها تتحسن. فهو يحدد مجموعة من العلاقات ذات قواعد وحدود واتفاقات جنسية مختلفة، تختلف كل واحدة منها عن الأخرى. لا يزال من الممكن حدوث “الغش” و”الخيانة الزوجية” في العلاقة غير الأحادية، حيث توجد طرق مختلفة لا نهاية لها للقيام بالعلاقة غير الأحادية.



ويفعل بعض الأشخاص ذلك من خلال إجراء اختبارات منتظمة للكشف عن الأمراض المنقولة جنسياً (STI)، ومن خلال ارتداء وسائل الحماية في كل تجربة، ومن خلال الصراحة بشأن شركائهم وعاداتهم الجنسية. في الواقع، بفضل الإنترنت وتطبيقات المواعدة جزئيًا، يبدو أن العلاقات المفتوحة آخذة في الارتفاع (أو ربما يشعر المزيد من الناس بالراحة عند الاعتراف بها علنًا). وفقا لدراسة أجريت عام 2016، كان واحد من كل خمسة أمريكيين في علاقة غير أحادية في مرحلة ما. بالإضافة إلى ذلك، لا يبدو أن العمر والعرق والانتماءات السياسية والحالة الاجتماعية والاقتصادية تؤثر على احتمالية دخول شخص ما في علاقة مفتوحة. ومع ذلك، فإن الأشخاص الذين تم تحديدهم على أنهم مثليين أو مثليات أو مزدوجي التوجه الجنسي كانوا أكثر عرضة قليلاً للتجربة غير الزواج الأحادي. قد يكون من المفيد لك ولشريكك الذهاب إلى علاج الأزواج أثناء التنقل في هذه المناقشة واستكشاف ما إذا كنت منفتحًا على علاقة غير أحادية الزواج.

تحقق بانتظام مع شريك حياتك



إذا لم يكن شريكك مرتاحًا للفكرة، فأنت بحاجة إلى احترام قراره والمضي قدمًا بزوجة واحدة. إذا قضيت حياتك كلها في علاقات أحادية، فقد تبدو العلاقة المفتوحة غريبة بعض الشيء. لكن إذا شعرت بالاختناق بسبب وجود شريك واحد، فقد يساعدك ذلك في العثور على السعادة.

Fancy trying non-monogamy in your relationship? Here’s EYKTK – Gay Times Magazine

Fancy trying non-monogamy in your relationship? Here’s EYKTK.

Posted: Wed, 10 Jan 2024 08:00:00 GMT [source]



“[بعض] الأفراد قد يشعرون أن الزواج الأحادي هو سجن يحبسهم في ترتيب دائم محبط جنسيًا وخاليًا من العلاقة الحميمة العاطفية،” يؤكد لورانس جوزيف، دكتوراه. إذا كنت تستطيع التواصل، فهذا لا يجعلك شخصًا سيئًا غير قادر على الحب، بل يعني فقط أنك قد تحتاج إلى أشياء مختلفة من شركاء مختلفين. إذا قررت أنت وشريكك أن العلاقة المفتوحة مناسبة لكما، فتأكدا من إنشاء حدود جنسية منذ البداية. من المهم أن تحدد هذه المحادثة بوضوح ما هو مسموح به بالضبط.
silver electrastim halo clitoral stimulation probe for her
bdsm tape
girth and length penis sleeve enlarger