A PNL É Científica? A Sociedade Psicológica Britânica Não Pensa Assim



Para saber mais sobre as aplicações específicas da ancoragem, confira nosso artigo sobre técnicas de PNL para ansiedade. O Twitter e outras redes sociais, com quase 3 mil milhões de utilizadores em todo o mundo, tornaram-se fontes significativas de informação para uso médico e investigação [112]. Além disso, a análise de plataformas baseadas em redes sociais pode gerar detalhes valiosos sobre a saúde mental das pessoas e as interações sociais ou profissionais. A alteração dos hábitos diários é um dos critérios centrais para o diagnóstico de um transtorno de saúde mental (em geral, critério B do DSM-5). Um estudo recente de Fagherazzi e Ravaud [113] ilustra a ideia de que a IA pode ser implementada no chamado digitossomo (dados gerados online e por tecnologias digitais) que constitui um poderoso agente para detecção de novos marcadores digitais e fatores de risco na medicina. Ao analisar uma coorte global de mais de 85.000 tweets por semana de autoria de pessoas com diabetes, foram capazes de discutir diferentes padrões de stress relacionados com doenças de pacientes com diabetes tipo 1 ou tipo 2. Ao analisar tweets, Mowery et al [106] descobriram que pode haver formas alternativas pelas quais as pessoas expressam depressão.



À medida que a investigação se aprofunda nesta área, esperamos que haja oportunidades crescentes para a geração de teorias, uma vez que certos elementos do discurso, sejam eles não categorizáveis ​​ou derivados através de designs exploratórios, permanecem fora dos construtos operacionalizados da teoria conhecida. A programação neurolinguística (PNL) é uma coleção de técnicas de comunicação e mudança de comportamento usadas no NHS para fins clínicos e gerenciais e tem reputação na indústria de negócios e entretenimento como um método para influenciar pessoas. Foram realizadas pesquisas experimentais limitadas sobre o uso da PNL para influenciar os resultados de saúde e há poucas evidências de que as intervenções da PNL melhorem os resultados de saúde com base em estudos de baixa qualidade em condições e populações heterogêneas. Ao utilizar os recursos para aprender mais e buscar programas de certificação e treinamento, você pode aprofundar seu conhecimento e experiência em PNL. Isso permitirá que você integre efetivamente as técnicas de PNL em suas sessões de terapia e melhore os resultados para seus clientes.

O Que São Técnicas De PNL?



A adição de recursos acústicos à análise de recursos linguísticos aumentou a precisão do modelo, com exceção de um estudo em que a acústica piorou o desempenho do modelo em comparação apenas com recursos linguísticos [57]. Estudos de ablação de modelos indicaram que, quando examinados separadamente, os recursos linguísticos baseados em texto contribuíram mais para a precisão do modelo do que os recursos acústicos baseados na fala [57, 77, 78, 80]. Uma avaliação formal do risco de viés não foi viável na literatura examinada devido à heterogeneidade do tipo de estudo, resultados clínicos e objetivos de aprendizagem estatística utilizados. Avaliamos possíveis vieses de seleção examinando as informações disponíveis sobre amostras e o idioma dos dados do texto. O viés de detecção foi avaliado por meio de informações sobre a verdade e a confiabilidade entre avaliadores, e a disponibilidade de métricas de avaliação compartilhadas. Também examinamos a disponibilidade de dados abertos, código aberto e algoritmos de classificação para uso de amostras de validação externa.

  • Além disso, os estudos incluídos relataram diferentes tipos de parâmetros de modelo e métricas de avaliação, mesmo dentro da mesma categoria de interesse.
  • Em particular, isto pode ter afetado o estudo dos resultados clínicos baseados na classificação sem validação externa.
  • Ao analisar tweets, Mowery et al [106] descobriram que pode haver formas alternativas pelas quais as pessoas expressam depressão.
  • Características normalmente não examinadas de provedores e pacientes também são passíveis de análise com PNL [29] (Quadro 1).
  • Para trabalhar de forma eficaz com os clientes, construir relacionamento e estabelecer uma conexão forte é essencial para os profissionais de saúde mental.
  • Ao examinar cenários da vida real, os profissionais de saúde mental podem obter uma compreensão mais profunda de como a PNL pode ser usada para facilitar mudanças positivas nos seus clientes.


Embora cada um individualmente reflita uma aplicação significativa de prova de conceito relevante para o MHI, todos operam simultaneamente como fatores em qualquer resultado de tratamento. A integração destas categorias num modelo unificado permite aos investigadores estimar as contribuições independentes de cada categoria – uma tarefa difícil de realizar na investigação convencional do MHI [152] – aumentando a riqueza das recomendações de tratamento.

A PNL É Científica? A Sociedade Psicológica Britânica Não Pensa Assim



No entanto, os resultados da nossa revisão sugerem que esses métodos não melhoram necessariamente o desempenho nos domínios clínicos [68, 70] e, portanto, não substituem a necessidade de corpora grandes. Conforme observado, os dados de grandes provedores de serviços são essenciais para o progresso contínuo da PNL, mas as preocupações com a privacidade exigem supervisão e planejamento adicionais. Apenas uma fração dos fornecedores concordou em divulgar os seus dados ao público, mesmo quando as transcrições são desidentificadas, porque o potencial de reidentificação de dados de texto é maior do que para dados quantitativos.

  • Esses programas oferecem experiências de aprendizagem estruturadas, prática prática e oportunidades de orientação.
  • Um sinal de interpretabilidade é a capacidade de pegar o que foi aprendido num único estudo e investigá-lo em diferentes contextos e sob diferentes condições.
  • Ao analisar uma coorte global de mais de 85.000 tweets por semana de autoria de pessoas com diabetes, foram capazes de discutir diferentes padrões de stress relacionados com doenças de pacientes com diabetes tipo 1 ou tipo 2.
  • Do ponto de vista da saúde mental, a prevenção do risco de suicídio foi recentemente estudada substancialmente [23-26].
  • Por último, a PNL foi aplicada a contextos relevantes para a saúde mental fora do MHI, incluindo mídias sociais [39] e registros eletrônicos de saúde [40].
  • Por esse motivo, é importante consultar seu médico antes de consultar um praticante de PNL para ter certeza de que esse é o método de tratamento adequado para você.


As sequelas da má saúde mental sobrecarregam os sistemas de saúde [2], afectam predominantemente minorias e grupos socioeconómicos mais baixos [3], e impõem perdas económicas estimadas em 6 biliões de dólares por ano até 2030 [4]. Numerosos MHIs demonstraram ser eficazes, incluindo psicossociais, comportamentais, farmacológicos e telemedicina [6,7,8]. Apesar dos seus pontos fortes, os MHI sofrem de problemas sistémicos que limitam a sua eficácia e capacidade de satisfazer a procura crescente [9, 10]. A primeira é a falta de diagnósticos objectivos e de fácil administração, que sobrecarregam uma força de trabalho clínica já escassa [11] com métodos de diagnóstico que requerem formação extensiva. A ampla disseminação de MHIs mostrou tamanhos de efeito reduzidos [13], não facilmente solucionáveis ​​por meio de supervisão e práticas atuais de garantia de qualidade [14,15,16]. O terceiro é o número insuficiente de médicos [11], especialmente nas áreas rurais [17] e nos países em desenvolvimento [18], devido a muitos factores, incluindo o elevado custo da formação [19].

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Através de visualizações guiadas, os profissionais de saúde mental podem ajudar os clientes a criar uma imagem mental dos seus objetivos, aspirações ou futuro desejado. As técnicas de visualização podem ser particularmente eficazes para aumentar a confiança, promover a motivação e reduzir a ansiedade. Para obter mais informações sobre técnicas de visualização, explore nosso artigo sobre técnicas de PNL para visualização.

  • Algumas organizações respeitáveis ​​oferecem programas de certificação em PNL projetados especificamente para profissionais de saúde mental.
  • Os MHIs dependem de trocas linguísticas e, portanto, são adequados para análises de PNL que podem especificar aspectos da interação em detalhes no nível da expressão para um número extremamente grande de indivíduos, um feito anteriormente impossível [28].
  • Ao manter-se atualizado com as técnicas e avanços mais recentes, você pode atender melhor seus clientes e ajudá-los a alcançar resultados positivos.
  • O viés de detecção foi avaliado por meio de informações sobre a verdade e a confiabilidade entre avaliadores, e a disponibilidade de métricas de avaliação compartilhadas.


Tanto a TCC quanto a PNL podem ser eficazes para ajudar os indivíduos a superar os desafios de saúde mental e alcançar o crescimento pessoal, mas a abordagem específica e as técnicas utilizadas dependerão das necessidades e objetivos do indivíduo. A terapia da PNL pode ajudá-lo a atingir todo o seu potencial na vida, ensinando-lhe como usar o poder da sua mente de maneira eficaz. Muitos estudos demonstraram que este tipo de terapia é um tratamento eficaz para uma variedade de distúrbios psicológicos, incluindo ansiedade, depressão e transtorno de estresse pós-traumático. Nas sessões terapêuticas, a programação neurolinguística depende do uso consciente da linguagem para provocar mudanças. Na terapia, por exemplo, um praticante pode usar técnicas de PNL para identificar seu preconceito sensorial e ajudar a encorajar mudanças no pensamento e no comportamento. Se considerado apropriado para o cenário pretendido, o corpus é segmentado em sequências, e as operacionalizações da linguagem escolhidas são determinadas com base em objetivos de interpretabilidade e precisão.

Implicações Para Pesquisa E Prática



Por esse motivo, é importante consultar seu médico antes de consultar um praticante de PNL para ter certeza de que esse é o método de tratamento adequado para você. Os desafios recentes no aprendizado de máquina fornecem informações valiosas sobre a coleta e o relatório de dados de treinamento, destacando o potencial de danos se os conjuntos de treinamento não forem bem compreendidos [145]. Uma vez que todas as tarefas de aprendizado de máquina podem ser vítimas de dados não representativos [146], é fundamental que os pesquisadores do NLPxMHI relatem informações demográficas para todos os indivíduos incluídos nas fases de treinamento e avaliação de seus modelos. Conforme observado na seção Limitações dos estudos revisados, apenas 40 dos artigos revisados ​​relataram diretamente informações demográficas para o conjunto de dados utilizado. O objetivo de relatar informações demográficas é garantir que os modelos tenham capacidade adequada para fornecer estimativas confiáveis ​​para todos os indivíduos representados em uma população onde o modelo é implantado [147]. Além de reportar informações demográficas, os desenhos de investigação podem exigir uma amostragem excessiva de grupos sub-representados até que seja alcançado poder suficiente para uma generalização fiável para a população em geral. Da mesma forma, e conforme observado na Limitação de Estudos Revisados, o inglês está amplamente representado em dados textuais.
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