Receta Del Mes: Gumbo De Guisantes De Ojos Negros



El método se describe en el libro Tout de Suite a la Microwave de Jean Durkee. Las ventajas de utilizar el microondas son la rapidez y el control. Dicho esto, incluso con un roux muy oscuro, tu gumbo no será tan oscuro como el gumbo de la foto. Para lograr este color agregue una cucharada más o menos de Kitchen Bouquet Browning. Deborah Madison tiene un excelente gumbo de frijoles rojos con verduras en su libro de cocina “Cocina vegetariana para todos”. Es absolutamente delicioso e incluso los no vegetarianos lo disfrutarán. A medida que la popularidad del gumbo se extiende por todo Estados Unidos, cada vez son más las variaciones del plato que se están volviendo populares.



Para su información, el libro de cocina Talk About Good es un libro de Lafayette, Luisiana.

Año De Gumbo



Esto sabrá bien con una barra de pan francés crujiente. Agrega los guisantes de ojo negro y las verduras al gumbo. Vuelva a hervir a fuego lento, luego sazone con sal, pimienta y salsa picante.

  • La col rizada, las hojas de mostaza, la col rizada y las hojas de nabo forman parte de la familia Brassica oleracea, lo que las convierte en parientes del repollo.
  • Consumir lentamente mientras revuelve constantemente el roux.
  • Aunque no he cocinado esta receta en particular, he preparado muchos rouxs para gumbo y otros platos.
  • El repollo simboliza, bueno, el verde, el color de nuestro papel moneda.
  • Agrega la bolsa de okra congelada a la olla de cocción lenta y cocina 2 horas más a temperatura alta.


Se necesitan exactamente dos latas (o botellas) de 12 onzas de su cerveza favorita para hacer un roux. Consumir lentamente mientras revuelve constantemente el roux. Si sustituye pintas en lugar de cervezas de 12 onzas, el roux será notablemente más oscuro: el color del chocolate. Agregue los ingredientes restantes y hierva el contenido de la olla. Los guisantes de ojo negro han sido durante mucho tiempo el plato preferido de los tejanos el día de Año Nuevo.

Gumbo De Guisantes De Carita, Cerdo Y Verde Mostaza



Puede tomar esta receta y reemplazar el caldo de pollo con caldo de verduras y usar un sustituto de carne con proteína desmenuzada. También agregaría algunos champiñones para agregar umami o mantequilla para mejorar la sensación en la boca. Para hacer un roux muy oscuro utilizo el microondas.



A veces simplemente agrego andouille en rodajas chamuscada al final para darle un toque de sabor. O dejo de lado la carne de cerdo y cubro con prosciutto crujiente desmenuzado para obtener una versión más ligera. Fumamos pollo en lugar de cerdo y estuvo realmente genial. También aumentamos la cantidad de okra para agregarle un poco más de sabor vegetal sureño. Intenté hacer que el roux fuera bastante oscuro y luego, cuando agregué el caldo, calenté la olla para asegurarme de que el roux se licuara bien en el caldo. Esta fue la primera vez que preparé guisantes de ojo negro.

Cómo Cocinar Guisantes De Ojo Negro



Los gumbos se han dividido principalmente en dos categorías: los espesados ​​con película y los espesados ​​con okra. Se cree que la okra se utiliza en verano cuando está fresca y se presenta durante los meses de invierno. Si alguna vez has estado en una habitación con conocedores de Gumbo, normalmente estallará una gran pelea sobre cuál es la versión “real” de Gumbo. (-) Actualmente no hay información disponible para este nutriente. Si sigue una dieta médicamente restrictiva, consulte a su médico o dietista registrado antes de preparar esta receta para consumo personal. Regístrese para recibir ofertas especiales y recetas enviadas directamente a su bandeja de entrada. Introduce tu correo electrónico y recibirás un mensaje cada vez que se publique un nuevo post.

  • Me encantaría ver un comentario de alguien que viva allí sobre esto y quisiera saber más.
  • Para hacer un roux muy oscuro utilizo el microondas.
  • A veces simplemente agrego andouille en rodajas chamuscada al final para darle un toque de sabor.
  • Un poco insípido en general, lo que le habría valido una B, excepto por la gran cantidad de palabrería involucrada, que lo reduce a una sólida C-.
  • Suelen llegar a los hogares de la mayoría de los cazadores.


Creo que el gumbo verde siempre fue una especialidad de Cuaresma (tal vez todavía lo sea) en Nueva Orleans. Libro de cocina titulado “Hablar de lo bueno”. Me encantaría ver un comentario de alguien que viva allí sobre esto y quisiera saber más. Comer frijoles con regularidad y enjuagar los frijoles remojados y cocidos reduce la producción de gases. Reduzca el caldo a 2 cuartos y deje que se espese más hasta obtener una consistencia similar a la de un guiso en lugar del resultado espeso que se obtiene aquí. Si bien estaba entusiasmado con esta receta, simplemente no funcionó para mí…

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Remoje los guisantes durante la noche en agua con sal en una olla de cocción lenta. Escurre y enjuaga los guisantes y vuelve a colocar los guisantes remojados en la olla de cocción lenta. Agregue las verduras salteadas y los ingredientes restantes, excepto la okra, a la olla de guisantes remojados. Revuelva y cocine a temperatura alta durante aproximadamente 6 horas. Agrega la bolsa de okra congelada a la olla de cocción lenta y cocina 2 horas más a temperatura alta.

  • Como que echaba de menos tener camarones; Definitivamente agregaré camarones la próxima vez.
  • ¡¡No olvides echar un vistazo a nuestra paleta de gumbo tallada a mano!!
  • Vuelva a hervir a fuego lento, luego sazone con sal, pimienta y salsa picante.

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