Receta De Sopa Vegana De Zanahoria Y Curry 30 Minutos



Es lujosamente cremoso y lleno de un increíble sabor a zanahoria asada. Esta sopa vegana de zanahoria al curry es aromática, cremosa y muy reconfortante. Lista en solo 45 minutos y hecha en una sola olla, esta sopa no podría ser más fácil ni más deliciosa. Cubra con maní picado, cilantro y una pizca de zumaque para unirlo todo.

  • Leche de coco enlatada: puede utilizar leche de coco ligera o entera.
  • Agregué una cebolla, algunas especias y mis sustitutos veganos y nació esta sopa.
  • Esta sopa de zanahoria al curry se ha modificado para adaptarse a una dieta vegana.


En realidad, hervir y mezclar prácticamente cualquier tipo de verdura con curry y especias es una forma deliciosa de disfrutarlas. También me encanta hacer este tipo de sopa con calabaza y coliflor. Regrese el puré de zanahoria a la olla y continúe cocinando a fuego lento. Sirva con hojas frescas de cilantro picadas, puré de cilantro o, si no es vegano, puede agregar crema agria o yogur. Solo necesitas algunos utensilios básicos de cocina para preparar esta sopa a base de plantas.

Sopa Cremosa De Zanahoria Y Jengibre Al Curry



Asar cebolla, ajo, jengibre y zanahorias concentra sus sabores, lo que hace que la sopa de zanahoria al curry sea un plato sencillo que calienta en los días más fríos del otoño. Esta sopa de zanahoria al curry es un entrante maravilloso y lujoso para una comida saludable.

Top Northwest spot shares its best-ever carrot soup recipe — and it’s vegan – The Seattle Times

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Posted: Tue, 17 Oct 2023 07:00:00 GMT [source]



Es rico, cremoso, fácil de hacer y también se congela maravillosamente. Esta receta fácil de sopa de zanahoria y jengibre al curry se basa en alrededor de una docena de ingredientes simples y económicos para una comida llena de sabor y de bajo presupuesto. Es fácil olvidar que sopas tan simples como esta sopa vegana picante de zanahoria y jengibre también están cargadas de nutrientes y compuestos vegetales y, al mismo tiempo, son bajas en calorías. Esta sopa de zanahoria al curry se ha modificado para adaptarse a una dieta vegana. Está lleno de sabor que incluso a los carnívoros les encantará.

Sopa Vegana De Cuatro Cabezas De Ajo



La receta utiliza tofu, cebolletas y caldo de verduras y es muy fácil de hacer. Esta sencilla receta de sopa de zanahoria y curry se compartió con nosotros hace más de una década, ¡pero no tengo constancia de quién la envió! Debido a que hay tan pocos ingredientes, es importante elegirlos sabiamente. Asegúrate de que tus zanahorias estén ricas y dulces, y de que el curry en polvo sea el que te guste. Hacer esta cremosa sopa vegana de zanahoria y jengibre es súper fácil. Simplemente siga las instrucciones paso a paso aquí en la tarjeta de recetas al final de la publicación y tendrá una sopa sabrosa que toda su familia disfrutará sin mucho esfuerzo. Te sorprenderá saber que esta sopa ligera y saludable está hecha con ingredientes sencillos y básicos de la despensa, y además es económica.

  • Cuando esté listo, permita que la presión se libere naturalmente durante 5 minutos antes de girar con cuidado el mecanismo de liberación a la posición de “ventilación”.
  • Después de cocinar a fuego lento durante 30 minutos, las batatas y las zanahorias deben estar extremadamente suaves y deben comenzar a desmoronarse a medida que revuelves la sopa.
  • Caliente el aceite en una cacerola o en una olla grande a fuego medio-alto.
  • Y si te encanta la sopa de zanahoria, entonces nuestra sopa vegana de zanahoria y jengibre también será de tu agrado, así que échale un vistazo también.
  • Te sorprenderá saber que esta sopa ligera y saludable está hecha con ingredientes sencillos y básicos de la despensa, y además es económica.
  • Uno de mis favoritos es el Penzeys Curry, que no hace demasiado picante.


Si le gusta darle un toque especial a su sopa, puede agregar más hojuelas de pimiento rojo. Creé esta receta hace unos años cuando pertenecía a una cooperativa que me envía zanahorias todas las semanas. Los agregaba a ensaladas, les hacía jugo y los comía como refrigerio. Y luego me di cuenta de que cuando la vida te da zanahorias, lo mejor es hacer sopa de zanahoria. Saltearás las zanahorias, la cebolla, el apio, el ajo y el curry en polvo como en la estufa.

Sopa Vegana De Fideos Con Pollo Y Jengibre



Para una sopa más líquida, puedes agregar 1/2 taza de leche de coco a la receta además del líquido que ya está presente. Para obtener una consistencia más espesa, reemplace 1/2 taza de caldo de verduras con leche de coco. Agrega la leche de coco con la pimienta justo antes de servir. Cuando esté listo, permita que la presión se libere naturalmente durante 5 minutos antes de girar con cuidado el mecanismo de liberación a la posición de “ventilación”. Y si te encanta la sopa de zanahoria, entonces nuestra sopa vegana de zanahoria y jengibre también será de tu agrado, así que échale un vistazo también. Nuestra sopa de repollo vegana también es totalmente divina. Esta deliciosa sopa de zanahoria vegana es simplemente la mejor que jamás hayas preparado.

  • Para una sopa más líquida, puedes agregar 1/2 taza de leche de coco a la receta además del líquido que ya está presente.
  • La receta utiliza tofu, cebolletas y caldo de verduras y es muy fácil de hacer.
  • Recientemente adopté una dieta vegana junto con mi hija Jess.
  • Regrese el puré de zanahoria a la olla y continúe cocinando a fuego lento.


Mientras la sopa hierve a fuego lento, prepare los anacardos al curry asados ​​como cobertura. Simplemente mezcle anacardos crudos, aceite de coco derretido, curry en polvo, pimentón en polvo y un poco de sal y pimienta al gusto.
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